怎样预防副鼻窦炎?
1、加强宣传教育工作,切勿以为伤风流滋是小事,许多人常因不及时治疗而变成多窦炎或全副鼻窦炎,或转为慢性。
2、教育孩子不把玩物,食物塞入鼻腔,积极治疗病牙(主要是上列4、5、6牙)减少牙源性上颌窦炎。
3、积极治疗鼻炎,鼻中隔偏曲,改善鼻窦引流,增殖体肥大亦应刮除。
4、应注意经常锻炼身体,增强体质。
5、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的适应能力及抗病能力。
6、注意改善生活及工作环境,减少环境污染。
7、防止急性鼻炎的发作,注意气候变化,及时增减衣服
8、防止副鼻窦炎的形成,采用正确的擤鼻方法不宜强行不正确的擤鼻,以免把脓性鼻涕逼入副窦内引起急慢性副鼻窦炎。
9、不要用手挖鼻,以免引起鼻疖等炎症。
10、经常保持心情舒畅,身心健康,减少各种疾病发生
11、排泄体内毒素,保持大便通畅9,不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素滴鼻净等。
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