一,
1,不辩阴阳开口动手变错;详细了解,〖病?史?〗;〖症?因?〗详细过程;­
2,因地,因时,因人,同病异治,异病同治
3,{望,闻,问,切}基本要素了然于心之;­
二,首先要知道;养生,饮食
〖四季〗〖养生:〗〖饮食;〗乃,中医;治疗一切疾病之根本基础;­
性别?年龄?时间?
生活,尽量做到,〖养生;〗------------通;《体质优》-----------­
1.食用;各种粮食,时菜,时果;猪,鸡,鹌鹑类,;­
2,­
<1>早餐,吃饱量足---《中餐时,或有饥饿感》­
<2>午餐,量减些;《晚餐,或有饥饿感.》­
<3>晚餐,更减;《吃早餐;闻食馨香。》­
3,《〈〈【法于阴阳,和于术数】〉〉》
<1>饮食有节,起居有常;不妄作劳;­
<2>移精变气,〖四季养生〗为治疗疾病之基础。­
〖饮食;〗尽量做到,禁忌;------------达;《形态雅》----------­
1,酒,腥,膻,腻,{生;姜,葱,蒜}{单独吃;辛辣;八角,桂皮,胡椒,花椒,麻椒类---
2,所有水产品类,------­
3,鸭子,鸭蛋,鹅子,鹅蛋,­
4,《有大量调香料;?啦面.火锅?》
5,苦瓜,韭菜,韭黄{大寒性;生白菜类色啦}{生冷食品冰柜刚刚拿出的,食品­
6,凡笋类:莴笋,茭白---所有发物;­
7,诸,大寒类水果;李子,梨;­
8,茶,咖啡;­
9,凡,含有禁忌之,食物各种饮料;­
10,凡,含有禁忌,之食物,含冰食品;冰棒,或者冰其淋类:­
---------∞一〖四季〗〖养生:〗〖饮食;〗~通~〖体质优;〗~达~〖形态雅;〗二∞---------