甲状腺炎吃什么对身体好? 1、食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物; 2、宜多饮水或饮料,以利于清热解毒; 3、应多补充碘盐;需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。 4、供给足量蛋白质,蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等; 5、多吃各种蔬菜和新鲜水果。 甲状腺炎患者生活中不适合吃一些刺激性的食物,以上为大家介绍都是一些清淡的食物,大家生活中可以适量吃些。