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中年男性如何做好肩周炎饮食

2015-09-09 久久健康网 A +

  肩周炎,因多发生在50岁左右的中老年人身上,故又称“五十肩”。本病。因睡时肩部受凉引起者,又称“漏肩风”、“露肩风”;因局部活动明显受限,形同冻结,故又称“冻结肩”等。

  饮食应禁忌生冷寒凉的食物,如冻汽水、冻西瓜、冻果汁、雪条、雪糕等。少吃或不吃辛辣刺激的食物,如辣椒、油条、油炸辣蚕豆、咖喱牛肉、咖喱鸡肉等。禁喝烈酒、浓咖啡、浓茶等。

  适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物,如猪瘦肉、猪肝、猪脚、羊肉、兔肉、鸡肉等。多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等。

         那么大家应该知道了吧!对于这样的肩周炎我们还是必须做好一些准备希望大家远离肩周炎的烦恼,很多的人们对于肩周炎并不是很了解,如果真的犯这个毛病的话就会很难受的!希望大家进行合理的健康的饮食,能够在饮食上帮助到大家也是非常好的,饮食健康就能保证我们的疾病全部走开!

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