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吃什么对风湿病人身体好 应该如何注意饮食

2016-01-28 凤凰中医 A +

吃什么对风湿病人身体好应该如何注意饮食,很多风湿病关节炎患者在平时不大注意饮食对疾病的影响,因此很多患者也不能完全理解病情加重的原因,主要是因为这些原因对患者来说都是平时注意不到的细节,那么,今天我们就看看风湿病关节炎患者该如何注意饮食。

风湿病患者需要补充一些含有比较丰富的蛋白质的食物,还需要补充一些热量比较高,但是比较容易消化的食物,这些食物有鸡蛋、肉类,还有豆浆、牛奶等,风湿病患者还可以吃一些补血补气的食物,像红枣粥等。

由于寒气侵袭,造成的风湿,患者可以晚上泡脚,这样可以有效的缓解疼痛,风湿病患者可以多吃一些像红薯、玉米等的粗粮,还可以吃一些豆类的食物,像豆浆等,但是需要注意这些也要根据个人体质使用,不能食用的过多。

风湿病患者饮食要合理,要注意风湿病患者吃饭要按时,饮食要注意营养的搭配,吃饭不能吃的太快,也不能吃一些过于硬的,难以消化的食物,像辣椒、芥末、生姜等,风湿病患者要进行适当的体育锻炼,可以打太极拳,需要注意风湿病患者还要在天气变化的时候,预防感冒等疾病。

风湿病患者可以吃像苹果、栗子等水果,还可以适当的使用蜂蜜,建议不要多吃西瓜、甘蔗等含有糖分比较多的水果,风湿病患者还需要远离烟酒的刺激,保持好的心情。

很多风湿病患者并不太注意对于此病的治疗,而且初期患者往往对于此病的病情不能予以足够的重视,常常心存侥幸心理,觉得这种病只要在发病期间吃些药就可以缓解了,没必要特意接受治疗,这种想法往往令他们在病情严重的时候后悔不已,建议患者提早治疗此病。

(责任编辑:jbwq)

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