针灸减肥已经成为时下非常受欢迎的减肥方式，针灸减肥操作简单、效果显著，适合20～50岁的中青年肥胖者。针灸减肥的原理与方法是什么呢？
针灸减肥的原理：1.针灸相应穴位调理脏腑，改善肝脾肾脏的功能。2.体内胰岛素、肾上腺皮质激素、瘦素等各种激素出现异常，内分泌失调，造成肥胖，针灸减肥可以通过对相应穴位的刺激来调理内分泌，改善肥胖症状。3.针灸能帮助调理肠胃消化系统，使机体减少吸收能量，并且能帮助抑制食欲，减少进食量。4.通过对相应穴位的针灸刺激，还能对能量代谢起促进作用，使机体消耗更多能量并能促进脂肪的分解。针灸减肥的一般操作过程：1.医生根据不同病人的不同肥胖特点和不同减肥需求，选择出不同的穴位。2.做好消毒工作，把需要用到的针和器具全部消毒。3.依靠专业知识、经验，或借助探测器等准确找到穴位，然后对准穴位将针刺入。4.针灸结束后要配合按摩来巩固、加强效果，并再次消毒。针灸方法：1.耳针耳针主要是指通过针刺刺激耳穴，刺激耳穴可以帮助治疗身体很多部位的疼痛，调整内分泌，而对减肥来说，主要是改善食道、饥点、十二指肠、内分泌、胃等器官的功能。2.体针一主穴：关元、三阴交配穴：配穴很多，要根据不同的体质来进行选择。如果你属于脾虚湿带类型的，配穴就是内关、水分、天枢、丰隆、列缺和脾俞；如果属于湿热内盛型的，配穴是曲池、支沟、大横、四满、内庭和腹结；如果属于衡任失调，要选取的配穴就是支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。3.体针二主穴：天枢、中脘、大横配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交4.芒针取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来针灸减肥需要长期坚持才能达到减肥效果，我们在选择时要了解针灸减肥的常见问题与误区，要去正规机构进行针灸减肥。相关阅读：针灸减肥适应症与禁忌症详解（责任编辑：jbwq）
