每个女人对小胸或下垂的胸部都是深恶痛绝，无不希望着快速丰胸让胸部大起来。进入新春小编推荐三大丰胸方法和一套毛巾操，彻底拯救你的下垂和平坦胸部，让它和你的头都能够“昂”起来，铸就一道深V事业线的靓丽风景。
毛巾扩胸操扩胸左：双脚分立，同肩宽，毛巾缠腰，夹紧腋部。右：双臂用力向内交叉式拉紧，维持动作8秒，然后放松。重复练习10次。双侧的乳房肌肉组织各分为五组：上束、中束、下束、内束、外束，锻炼后对胸部起的作用分别是拉高胸线、使胸部结实、防止下垂、加深乳沟、向内收紧。在健身房教练会根据你的情况分重点地锻炼。胸部下垂怎么办？拯救方法：按摩基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰成效分析：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。配合专业美胸产品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，补充胸部缺乏的营养。1、自己动手，侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20次后，换右手按摩左乳房20次。2、专业按摩：美容院里的美胸疗程因为配合有仪器及专业产品，所以效果更好。如果你很懒，有经济实力和足够的时间，选这里就对了。拯救方法：针灸丰胸针灸起源于祖国古老中医理论，能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，达到丰胸功效。拯救方法：吃出漂亮青春期是女性塑造身形的关键时期，如果那时减肥、挑食便容易造成乳房发育不良。在20岁后，想丰胸同时保持身材就要特别注意量的掌握了。你吃的花样越多，比例越均衡越有好处。勤加保养身体，即便是很简单的护理都会带给女人一生的美丽，不要松懈哦。（责任编辑：寻家）（责任编辑：jbwq）
