多动症儿童饮食上注意些什么?多动症是我们生活中比较常见的儿童疾病，严重的危害了患者的身体健康。儿童多动症患者平时注意饮食方面的禁忌是很重要的，但是大多数的患者对于多动症的饮食还不是很了解。那么，多动症儿童饮食上注意些什么?下面就让我们的权威专家给大家进行详细的介绍。
多动症儿童饮食上注意些什么?
多动症的饮食：
1.多食含锌丰富的食物：缺锌会使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退，多吃含锌丰富的食物，如蛋类，肝脏，豆类，花生等对提高智力有一定帮助。
2.多食含铁丰富的食物：因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此，多动症的孩子食含铁丰富的食物，如肝脏，禽血，兽血等。
3.少食含铝食物：含铝过多致智力减退，记忆下降，食欲不振，消化不良，如油条等。
4.少食含铅食物：因为铅可使孩子视觉运动，记忆，感觉，形象，思维，行动等发生改变，出现多动，多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
5.少食含酪氨酸和甲基水杨酸的食物：如挂面、糕点、西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品，如胡椒类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类，橄榄等食物。
（责任编辑：jbwq）
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