接触性唇炎的自身护理及预防十分重要。 1、改正不良习惯，勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑。 2、减少烟酒刺激，少食辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒。 3、平素口唇常以油脂或护唇膏润之，常服健脾、利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。 4、避免接触刺激物质，早期治疗以防止转为慢性。
