本病属于功能性疾病，通常和年少过度频繁的手淫，减少精气的亏虚，故预防的重点应针对病因进行，避免过度的纵欲造成肾气的亏虚，而诱发尿精。同时性生活过程中不应该憋精，这是造成精液逆流进入膀胱的主要原因。对于新婚夫妇要避孕者，应尽量采取避孕套避孕。减少体外射精因憋精造成本病。
