吸烟是舌白斑最重要的外部刺激因素，但鼻烟可诱发特殊形式的黏膜白斑。刷牙和用无牙的牙槽咀嚼等机械性刺激也可引起白斑，称为摩擦性角化，非黏膜白斑。故本病的预防也应针对病因进行，避免吸烟可大大的减少舌白斑的发病率。
