腰椎间盘突出症是发病后，患者腰部疼痛是经常发生的，常常也会导致腿部活动的不适，患上腰椎间盘突出症之后，患者应该及早到专业正规的医院进行治疗，早日摆脱病痛的折磨。手术后在饮食上也要引起足够的重视，帮助患者早日康复。
1、手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
2、饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。
3、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
4、医生认为，感受风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出症的一个因素，所以腰椎间盘突出症患者应忌食寒凉之物，注意腰部保暖。
以上就是患者术后，在饮食上应该引起重视的，患者应该注意补充新鲜的水果和蔬菜，在饮食中注意补充钙、维生素，但是，患者应该远离寒凉食物，避免凉气造成腰部的二次伤害。
