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风湿病患者应该如何正确的饮食

2016-08-21 互联网 A +

       风湿病疾病是中老年的常见疾病,给健康的家庭生活带来严重的困扰,想要早日的健康,患者就要积极的治疗疾病,同时应该进行科学的护理,让我们的治疗有好的保障。风湿病患者尤其要注意日常的饮食护理。

       风湿病患者应该注意怎样饮食:

       饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的冷、热均要适宜,不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾、胃负担,伤及消化功能。

       饮食宜清淡:这样既可以保持较好的食欲,又可以保持好的脾、胃运化功能。

       饮食不可偏嗜:五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视合理搭配,才能保证均衡营养,提高机体的免疫力。

       正确对待食补:食补虽对患者有益,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养品,但体内有湿热或舌苔黏腻者,多食反而腹胀不适,导致不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者反而会加重病痛。

       饮食宜忌:急性期或急性发作、关节红肿灼热时,不宜进食辛辣刺激的食物,久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

       蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃,它对于湿重的“痹”症,即关不利、筋脉拘挛、麻木、关节肿痛的效果较好,辣椒、香葱有一定的抗风湿病作用。也可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等,此外,藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、鱼油均可广泛食用。而食物中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加剧类风湿病症状,应尽量避免。

       上面为各位患者介绍了风湿病患者应该如何正确的饮食,患者要尽早治疗,远离风湿病的困扰。对于风湿病,大家最重要的是要做好预防工作,避免患上风湿病,就不会受到风湿病的困扰了,所以希望大家做好预防该病的工作。

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