由于年龄的不断增大，很多的老年竟然患上了老年斑，有的老年斑长的脸上，有的长在手上，一块一块的，形象特别的不好，给我们的老年朋友心理上造成了严重的压力，那么，我们要如何去治疗老年斑呢，有什么预防的办法?下面我们来看一下。
老年斑无不良感觉，一般不需治疗。但因其影响容颜，预示着身体逐步走向衰老，会给老年增加一定的心理压力。其实通过生活中一些简便的方法，就可减少老年斑的发生。
生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。
银耳鹌鹑蛋：取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。
老年斑的治疗方法，首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素e、维生素c的食物，多喝开水。其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。
通过对老年斑文章的介绍，大家都对这类疾病有了一定的了解和认识，患有老年斑的患者一定要有信心战胜疾病，每天积极的锻炼身体，不要有太大的心理压力，积极的配合医生做治疗，相信疾病一定会远离我们的身体，祝大家身体健康!
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