怎样去预防过敏性鼻炎？

　　现在很多家长由于工作等各方面的原因，对小孩的看护时间都比较少，患上感冒也不知道，也只是按普通感冒来处理，结果病情反复发作，发展为过敏性鼻炎。那么下面的内容就为大家介绍一下应该怎样预防过敏性鼻炎。

　　1、不要拔鼻毛。在耳鼻喉科门诊经常可以遇到因拔鼻毛惹出的疾病。常拔鼻毛会破坏毛囊结构，一旦细菌侵入则引起毛囊发炎，导致鼻腔前庭炎或鼻腔疖肿。为了预防鼻炎，修剪鼻毛以不外露为宜，不可剪得太短。

　　2、在明确过敏原后，尽可能避免接触，如断养猫狗，换掉毛毯、羽毛、被褥，减少室内尘土、室内通风，晾晒衣服等。

　　3、过敏性鼻炎的预防还包括减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　4、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

　　5、擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用抽水马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。

　　6、轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。

　　7、为了防治家庭螨害，居室最好不要铺地毯，也不要将阳台密封，门窗最好不要安装有色玻璃。要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是使用空调时更要注意室内通风、换气。

　　8、打扫卫生时，要注意用湿抹布，养成“湿式作业”习惯，避免灰尘扬起。此外，可将樟脑丸放在床垫或草席下驱赶螨虫。如上述措施不能减少螨虫危害，则需要定期喷洒低毒的植物杀虫剂。

　　怎样预防过敏性鼻炎的反复已经为大家全部介绍完毕了，俗话说，病从浅中医，只有疾病治疗才能减轻痛苦，很多患者就是一直不愿治疗才造成了病情的恶化，若再不控制病情就会导致鼻咽癌。