宝宝在患咳嗽后的饮食建议

　　有的时候，小宝宝们也会经常地咳嗽，小宝宝们的咳嗽一般是出现在其他的一些呼吸道疾病之后。往往一些其他的相关症状都已经消失了，但是似乎宝宝的咳嗽症状还存在着。那么，宝宝在饮食上应按注意要用到哪些好的调理方法呢?

　　医院专家介绍，孩子感冒刚刚好，很多家长出于疼爱，马上给孩子吃一些高营养、高蛋白、高热量的食物，以期把孩子感冒期间的身体损失弥补回来。殊不知，这样恰恰适得其反。孩子感冒初愈后，呼吸道黏膜还没彻底恢复到正常状态，这时一旦接触刺激性食物，非常容易诱发咳嗽。

　　宝宝在患了呼吸道疾病后，在治疗中，家长们若能注意饮食方面的调整，咳嗽就不会“纠缠不休”。宝宝在患咳嗽后的饮食要求有以下几点：

　　医生建议说，首先，饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

　　其次，多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

　　第三，多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

　　从上面的文章中，我们知道了，小宝宝们患上的咳嗽有的时候是和其他的一些积斌有关联的。小宝宝在饮食上，也要注意，要多食用一些清淡的食物，不要有刺激性强的食物。刺激性强的食物也是会加重宝宝的咳嗽症状的。