如何避免阑尾炎的出现

       很多人可能会认为阑尾炎不是什么大病，也不需要特别注意了，只要吃吃药就好了，其实不是这样的，患有这种疾病，必须尽快把它。我们的附录是可有可无的，一旦发生阑尾炎手术尽快，以免生命安全的威胁。一旦确定了阑尾炎，阑尾炎手术早期。手术是治疗阑尾炎的最好方法不延迟，因此，对阑尾炎的做好防治工作是最重要的任务。

       如何避免阑尾炎的出现?

       1、平常主要是预防肠炎和感冒的发生，注意保暖，不要受凉。

       2、禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品.少食油炸及不易消化食物。

       3、在平时生活里，一定要避免暴饮暴食，做到少食多餐，防止过度疲劳.因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。

       4、调节饮食结构，多吃素、少吃荤；多吃软、少吃硬.适当补充营养，加强身体锻炼。

       5、适量饮水.既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。

       6、使用药物时一定要谨慎，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用.、

       专家指出，这种常见的疾病，虽然手术治疗是非常简单的，也已经非常成熟，但阑尾炎预防必须注意，毕竟，炎症的扩散是一个很常见的情况。因此，预防阑尾炎，平时要养成良好的卫生习惯，注意饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，饭后不要立即剧烈运动等。