外痔，虽然这不是一种严重的疾病，但是是一种患上之后对于生活有着很大的影响的疾病，很多人都是憋着排不出，从而不仅腹痛，而且做什么事情都没有心情，下面主要给大家介绍一下患上外痔之后如何进行饮食调理呢?
什么是外痔
外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块，外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状.临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔，炎性外痔和血栓外痔。
饮食调理
1、增加含纤维高的食物：高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”：粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯：长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病：对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
总之，要是在生活之中患上外痔这种疾病之后，想要快点康复的话，一定需要注意的就是做好饮食调理的工作，这是非常的有利于缓解外痔这种疾病的，另外在注意饮食的同时，还需要做好的就是一定要养成定期排便的习惯。
