核心提示: 许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料，尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是很畅快。研究表明，果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力，同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应，引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。
为什么现在越来越多的人都会患上脂肪肝呢?其主要原因就是不良的生活习惯所致，专家表示，尤其是白领人群，更容易患上脂肪肝，那是因为这些人群平时很少活动、爱喝饮料，长期累积导致脂肪肝的出现。因此，白领人群一定要做好脂肪肝的预防工作。
白领喝饮料易患脂肪肝
许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料，尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是很畅快。研究表明，果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力，同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应，引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。
除此之外，欧美诸多国家也有研究显示，高果糖摄取已成为肝脏健康隐忧。饮料中的果糖在人体内的代谢过程不受磷酸果糖激酶的控制，可以转化为更多合成脂肪需要的甘油。当果糖摄入量大时，果糖就成为合成脂肪的原料。
再加上果糖因其生产成本低而甜度高，被广泛应用于饮料产品中。年轻人为主要消费群。因此，过度摄入甜饮料就很容易地成为了年轻人脂肪肝元凶。
通过上文的简单讲述，相信您也知道白领人群为何患上脂肪肝了吧。温馨提示，白领人群应以白开水为主，尽量少喝碳酸饮料，少吃零食，不管多么忙都应该抽出时间进行身体锻炼，只有做到这些，才能有效预防脂肪肝的出现，以确保自身的健康。
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