有效预防鼻窦炎疾病的几点措施

　　鼻窦炎是我们生活中的常见疾病，积极的预防有助于该疾病的彻底康复，所以很多患者对于鼻窦炎预防和用药治疗感到疑问，专家指出，生活中感冒诱发鼻窦炎是非常多见的，预防鼻窦炎要做好感冒的预防，下面小编就给大家介绍一下鼻窦炎的几种预防知识。

　　不乱用血管收缩剂等药物

　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是，麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。慢性鼻炎、鼻窦炎患者，不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。

　　改正错误的，擤鼻涕习惯和方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　增强体质， 预防感冒

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人，都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人，严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。

　　有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸，也可以增强抵抗力。

　　鼻窦炎患者，如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎，已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉，是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是，内窥镜下低温等离子消融术。

　　上面几点是针对鼻窦炎如何预防和用药等方面相关介绍，有问必答网专家表示，鼻窦炎危害大，积极的预防，可以有效控制病情的蔓延。所以小编建议各位读者做好鼻窦炎的科学预防，从身边小事做起，尽量避免接触诱发鼻窦炎的相关因素。