直肠癌的预防措施有哪些?

　　直肠癌在我们的日常生活中还是比较常见的，所以我们大家对于直肠癌应该也不陌生，它对于患者的影响还是很大的。不仅会给患者带来很大的痛苦，还会给患者的生活带来很大的不便。所我们要做好预防工作，下面就为大家介绍一些预防措施：

　　临床上直肠肿瘤预防措施也是多种多样的，常见的有：

　　1.要保持大便通畅，粪便中有许多致癌物质，若长期滞留，对直肠肿瘤的发生会起到推波助澜的作用。

　　2.预防肠道疾病，积极治疗癌前病变，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、便秘、血吸虫病及肠管内息肉样溃疡性病变。这也是直肠肿瘤预防措施的一种。

　　3.坚持锻炼，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态等多种有效的直肠肿瘤预防措施。

　　4.按照世界卫生组织提出的预防直肠肿瘤的健康十六字方针去做，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。

　　以上就是关于直肠癌的预防方法介绍，直肠癌对于患者所造成的伤害还是很大的，所以我们不能忽视它的预防。既然我们知道了关于直肠癌的预防方法，那么，在今后的日常生活中我们就要做好相应地预防工作了。