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胸主动脉瘤的饮食注意事项

2016-08-28 互联网 A +

  胸主动脉瘤患者尽量多注意休息,保持环境安静,饮食清淡易消化,多饮水,保持大便通畅,必要时口服缓泻剂,避免用力排便、剧烈咳嗽等增加心脏负荷、增加腹压的因素,加强日常生活护理。同时要注意休息,劳逸结合,避免用力提重物,保持情绪稳定,避免血压过大波动,饮食清淡易消化,易低脂低盐,高维生素及富含纤维素,多吃蔬菜和水果,不能吃太多的肉类和脂肪。

  胸主动脉瘤患者的饮食:

  1、减少对脂肪的摄取:应少食"饱和脂肪酸"占有量较多的煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾、肝、肾和其他内脏,蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,海产品如海带、海鱼、海蜇、淡菜、紫菜、等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效。

  2、每日摄盐量控限于5克以内,不食或少食甜食,奶油、糖果或酸味饮料,多食粗粮黑面包、糙米以及蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果(最好带皮),含有人体所需要的全部营养成分。在不提高血液胆固醇的情况下,供给人所需要的全部热量。

  3、吃饭要定时,两顿饭之间不要加小吃,如果非吃不可的话,可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。

  4、不吸烟并防被动吸烟:烟草毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,可致心肌肥大、变厚,殃及正常的舒缩运动并可致"好"血脂HDL下降。

  求医网温馨提示:坚持适量的体力活动,体力活动量需根据原本身体情况而定,要循序渐进,不宜勉强作剧烈运动,每天最好坚持不短于30分钟的活动,可"一次性完成"或分3次进行,每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。

  【参考文献:《主动脉外科学(翻译版)》《动脉瘤》】

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