皮肤类疾病最为麻烦的地方就是易反复发作，很多患者在经过一段时间的好转之后，已经没有异样的皮肤又会出现很多的皮疹红豆等，令人十分头疼。据不完全统计，皮肤类疾病的复发率是98％，几乎每一个皮肤病患者都经历过令人难忍的复发情况。
牛皮癣也不例外，而且是其中反复复发的典范。当然，这是皮肤类疾病的天性，而这种“天性”也不是无缘无故就出现的。触发了一些过敏原，就会导致牛皮癣卷土重来。所以，只要患者们注意避免这些禁忌，制服牛皮癣的“牛脾气”也不是不可能。
2013年11月份，我国卫生部发布了新一年度的《国民健康调查报告》。报告中显示，今年我国牛皮癣患者已经突破了5000万大关。
下面我们一起来看一下防止牛皮癣复发需要注意哪些：
以上表格中的参与者，均来自上海市一家私立医院，其中参与总人数120人，平均分成6组，每组20人，进行不同类别的实验，为期一年。结果如上表显示，其中复发率最高的是“洗澡水不能过烫”，复发率达到了12％，最少的是禁吃辛辣食物和禁烟酒，复发几率是2％。
从六项常见的引起牛皮癣的原因中进行的检测，效果与临床多年的经验差别不大，证明牛皮癣患者最应该禁忌辛辣食物和烟酒。不仅能够降低牛皮癣的复发，也能够提高患者自身的免疫力，双管齐下，效果更加明显。
牛皮癣对于大家来说都不陌生，电视上铺天盖地的药品广告，已经让牛皮癣的症状家喻户晓，即使没得过的人，也能头头是道的说上两句。牛皮癣确实是一种广为人知的皮肤病。最大的缺点就是夏季的时候裸露在外，十分难看，对于一些爱美的女孩子来说，简直就是噩梦一般。并且，牛皮癣出了名的难治大家都知道，也实在令人头疼。
其实，从上面的表格中我们就可以看出，治愈后的牛皮癣不再复发主要是依靠患者自身的约束。自律能力强的，复发的机会就小，自律能力差的，禁不住美食的诱惑，就会给牛皮癣可趁之机。治疗的过程漫长痛苦，需要不断地尝试，可能还会损害其他的身体器官，但是一旦人体的免疫力提升，肝脏的排毒功能增强，患者的牛皮癣就可以慢慢自愈。
自愈的患者不要以为万事大吉，要时刻牢记牛皮癣的禁忌事项，在饮食上多加注意，最好不要碰辛辣的食物。在日常的生活习惯和作息上也要提醒自己，有所为所不为。这样长期坚持，就能够彻底的告别牛皮癣。【本文由解放军474医院皮肤科 唐生强供稿】 【【
A:
A:
A:
