腹直肌自发性破裂系指非直接外伤所引起的腹直肌破裂，其原因通常伴有上呼吸道感染史、气管炎史或便秘用力等诱因造成腹内压力增高诱发腹直肌自发性破裂，故减少腹部压力增高能够有效的避免本病的发作，对于老年性便秘患者可以多增加水果蔬菜的摄入，多饮蜂蜜、酸奶都有很好的促进肠道蠕动的作用，能够有效的避免因肠道问题造成的腹压增高诱发本病。
