肝脏对于人体来讲是一种很重要的器官，肝脏这种器官不仅起着重要的排毒作用，还有分泌胆汁的作用，现代化的人们生活水平高了，人们为了应付日常的工作，开始大鱼大肉的吃喝，为此患有疾病的概率就提高了针对于脂肪肝这种疾病来讲跟这个原因是分不开的。为此患有这种疾病的人在平时应该注意饮食。
1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜。
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。
2、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。
3、多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物。
比如：鲜芹菜、菊花茶等，但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。
4、肝病患者应适当吃鱼。
以上就是专家针对于脂肪肝患者日常饮食的建议，脂肪肝患者的发病原因具有复杂性，为此在治疗的时候要根据脂肪肝的发病原因作出治疗，我们看大以上专家建议脂肪肝患者在日常生活中多多进食水果和蔬菜，但是不要导致营养不均衡，最后营养到自己的身体状况。
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