花粉症又叫枯草热，是一种急性发作的鼻炎，一般是由风媒花粉导致，发生在不同的季节，由不同的花粉所致，这种疾病区域差异也很大，主要是因为发病原因的由随风所致的花粉引起，一旦出现，就会有一系列的不良症状，出现花粉症除了应该配合药物治疗之外，在日常的生活中也有一些注意的方面，我们来看看日常都有哪些禁忌。
禁忌一、忌食寒凉生冷 食物 中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
禁忌二、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。
禁忌三、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。
禁忌四、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
对于有过敏体质的人确实会很烦恼，但是这是可以改善的，在日常生活中不断增强体质，避免一些会引起过敏的因素，都能取得一定的效果，看了上面的一些内容，对于发生过花粉症的朋友，可以作为参考，在平时多加注意，另外在花粉期也应该尽量避免外出接触花粉。
