当出现抑郁症的征兆时，如何科学有效的治疗抑郁症就成为了广大患者朋友关心的问题，抑郁症的科学治疗方法是什么呢，专家给出了以下的治疗方法，希望这些专业知识对广大抑郁症患者朋友的康复治疗能带来一定的帮助。
抑郁症患者往往会表现为心情低落，认识也有一些消极，常常会否定自己，产生悲观的心理。因此，抑郁症的治疗应该心理治疗和药物治疗为主。如何正确治疗抑郁症?抑郁症的心理治疗可分为三种，如下所述：
1、 支持鼓励治疗
该病早期，病人的情绪低落，此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境，以及社会因素，给予病人相应的支持，无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结，病情不严重者，应该尽早和患者进行心理治疗，对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者，最好是侧重于鼓励病人，增加患者的信心，减轻病人的心理负担，以免加重病情。
2、开导疗法
缺少热情，没有激情，总是沉浸在痛苦中，如何正确治疗抑郁症?此种症状的患者，必须采取一些手段，调动病人的积极性，激发病人的兴趣，提供高病人的兴奋性，缓解抑郁的症状。分析患者的过去，人格方面的缺陷对此病不利一定要帮助患者克服这些困难。让患者宣泄出自己的不良情绪，减少心理上的压力，因此医生应采取各种积极地手段，来调动患者的积极性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，鼓励病人的的闪光点，树立起病人的信心。
3、 树立正确的认知
患有抑郁症者，心理认知治疗和理性情绪治疗，以及行为治疗是取得效果最好的。因为此病会消极的对待自己和事物，所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题，面对问题。此病的患者喜欢贬低自己，对自己的能力不满，因此应以自我强化作为治疗的重点，让患者通过实际的行动，改变自己错误的想法，用实践改变患者的观念。
以上这些基本常识对大家是十分必要的，大家如果能掌握正确的治疗方法的话，从抑郁症的阴影中走出来就不再只是一个梦想，大家要坚信科学的治疗是可以使自己康复的，只要大家有信心，配合着科学的治疗方法，就一定会恢复健康。
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