治疗高血压有哪些好的方法

　　治疗高血压，是我们一直在进行的一件事情。高血压在当今社会，出现的几率越来越高，对人的伤害也越来越大。那么，我们在治疗的时候，有哪些好的方法供我们来选择呢？下面就让我们来了解一下。

       1、矾枕头可降血压：取明矾3-3.5kg，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此枕头，可降低血压。

　　2、干老玉米胡子可治高血压：从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”50克，煮水喝，可以有效治疗。

　　3、芥末煮水洗脚可降压：芥末面250克平分成3份，每次取一分放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会儿，免得烫伤脚，用此水洗脚。每天早晚一次，3天后血压可降。再用药物巩固一段时间，效果更好。

　　4、花生壳可治高血压：将花生壳洗净，放入茶杯一半，把烧开的水倒满茶杯饮用，既可降血压，又可调整血中胆固醇含量，对高血压及血脂不正常的冠心病有疗效。

　　5、鲜藕芝麻冰糖治高血压：鲜藕1250克，切成条或片状，生芝麻500克，压碎后放入藕条中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份，一般服用一副5份即愈。

　　6、小苏打洗脚治疗高血压：把水烧开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟。

　　7、治初期高血压：香蕉皮3个煮水泡脚20-30分钟，水凉再加热水，连续3天，血压降到正常。

　　8、茭白降血压：用茭白、芹菜各20克，水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治高血压。

　　9、西瓜皮防治高血压：西瓜皮削去皮，洗净后蒸10分钟，蘸白糖吃，常吃可治高血压。

　　10、 香蕉、小枣防治高血压：香蕉1根，山西小枣7个，放小锅内，注半锅凉水(两杯)，煮开后文火煮5-10分钟，稍凉后服用。饭前服用，每天两次，小枣分两次吃掉。服用时不能喝酒和吃油腻食品，一般要连服1-3个月。

　　11、 醋泡花生米治高血压：生花生米泡十日后服用，每早(空腹)、晚睡前各服10粒。

        以上介绍这些方法，都是我们平时能够用得到的，也是较为方便的。治疗高血压，是一个长期的过程，我们必须将那些平时没有注意到的食材运用起来，这样能收到意想不到的效果，甚至是惊喜哦。