前列腺炎出现的时候，患者身体会感到明显的难受，会经常性的尿急、尿频、尿痛，让患者非常的痛苦，从而影响到身体健康和日常生活，因此需要及早的去医院进行治疗。所谓治疗讲究对症下药，那么哪些原因会导致前列腺炎出现呢？生活中想要远离前列腺炎，应该做好哪些预防工作呢？
前列腺炎的形成原因是什么？
1、免疫性因素
先天或者后天的免疫力缺陷而产生的前列腺抗体，从而损伤了前列腺组织，假如在治疗过程中未发现病菌、病毒之类的感染证据，那不妨考虑下是不是自身免疫性因素造成的。
2、过度纵欲
纵欲也是前列腺炎患者的大忌，长期的纵欲就会导致前列腺充血，这样就更加容易使得前列腺炎的病症加重。男性们要格外注意。
3、病原微生物感染
由于前列腺炎有很多微生物的感染源，细菌、真菌、原虫病毒等都可能成为致前列腺炎的感染源，一些菌类也是会造成前列腺炎的，所以定期更换内裤，不要穿太紧的裤子都是预防前列腺炎发病的要点。
4、不良饮食习惯
吸烟，喜饮酒、吃辛辣油腻等不良饮食习惯也会到致前列腺炎。一些年轻人保持长期坐姿，可能就引起前列腺炎，还有一些患者因个人体质因素，免疫力下降、易疲劳、怕凉等易发生前列腺炎。
5、长期憋尿
是导致男性患上前列腺炎的主要原因之一，但是如果患有前列腺炎的男性还是长期的憋尿的话，就很容易加重前列腺炎的症状。所以及时排尿有助于预防前列腺炎的发生。患有该病后，有些患者可能会出现失眠健忘、焦躁不安以及抑郁，甚至是出现悲观失望等消极不良的情绪，这都会直接的影响治疗效果，并且加重病情的发展。有些患者甚至会盲目的用药，到处乱投医，这也会加大治疗的难度。
怎么有效预防前列腺炎的发生？
（1）男性朋友应该避免久坐，久坐会阴部的血液循环就会减慢，直接会导致前列腺充血，前列腺体液排泄不畅，久而久之就形成了前列腺炎。应该坐一会就起来活动一下身体。
（2）不要长时间的骑车：长时间骑车会直接的压迫到男性的前列腺，还可能会导致会阴部麻木、尿痛、疼痛、排尿困难等等，诱发前列腺炎，包括饮酒也会使血液循环加快，继而导致血管扩张而诱发前列腺炎，所以男性要注意不可过度饮酒，也不可长时间骑车或是骑马。想要运动的话，可以选择慢跑、散步、太极拳等方式，减少骑行。
（3）要预防前列腺炎，除了不能抽烟饮酒之外，还要注意性生活不能过度，频繁的性生活会让前列腺局部很容易长时间充血肿胀，这样就会降低前列腺的抗病能力。除了要注意控制性生活的频率之外，还要注意饮食，平常多喝开水，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持大便顺畅。
前列腺炎出现的诱因有很多，比如不良饮食习惯，长期憋尿，长期久坐，过度纵欲等等都会导致前列腺炎出现，因此大家应该改掉这些不好的生活习惯，想要更好的预防前列腺炎，应该做到以上3点，在饮食、运动、性生活、个人卫生、睡眠等等方面都多加注意，这样才能远离其他的疾病，让你身体保持健康状态。
