俗话说：二十三，糖瓜儿粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐.......
中国人的大狂欢，春节即将来临
等待我们的不只是，家人的问候，
还有七大姑八大姨的操心
更多的是，逃不掉的家庭聚会和同学聚餐
看了看自己的肚子
年前刚立下的减肥flag又要推后了
嗯，还是过年比较重要！
但也要注意
扎堆的聚会
往往都会伴随着这样那样的健康问题。
过量的烟酒
烟酒会让人产生快感，增强性欲，但是当血液中的酒精含量超过每40mg/100ml时，会开始出现行为笨拙、言语不清的情况，性欲自然也会减退。如果长期酗酒，性腺会慢性酒精中毒，从而引起睾丸萎缩、性欲减退。
暴饮暴食
暴饮暴食，很容易使得易胖体质的人成功增肥，制定不完的减肥计划，推不掉的各种聚会。饮食不规律，不仅对胃部会造成一定的危害，还很容易造成个人的精力下降，而且性欲也会相应减弱。
睡眠不足
春节期间很多人都会有熬夜的习惯，或许是许久未见的家人朋友，难得相聚，觉得时间短暂不够相处。但熬夜是最伤身体的恶习，尤其是熬夜伤肾，熬夜伤肾，熬夜伤肾（重要的事习惯说三遍），而且长期睡眠不足，也会导致身体机能出现各种问题，所以，春节期间要多注意休息。
缺乏运动
春节期间，穿梭各种聚会场所，或者天气太冷，缩在家中叫上三五好友打牌消遣，这样的安排必然会使身体缺乏运动，肌肉无力。久坐家中，长期缺乏运动，很容易引发前列腺炎和其他男性疾病，这样的春节就显得没有意义了，所以春节期间尽量多走亲访友，活动活动，让身体经常处于运动状态。
