青少年牙周炎预防 (1)掌握正确的刷牙方法,每天3次,每次3分钟。 (2)饭后,睡前漱口,保持口腔清洁。 (3)对不易去除的食物碎屑、软垢、菌斑、用牙线、牙签、牙刷清洁。 (4)定期检查,龈上洁治半年1次。