月经疹预防 1.稳定情绪，保持心情舒畅，注意休息，适度参加体育煅炼。 2.增加饮食营养，多食含维生素(A，B，C，D，E)丰富的食物，避免各种辛辣，刺激性饮食。 3.保持皮肤清洁卫生，避免使用各种易致皮肤过敏 的药物。
