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不良睡眠卫生

不良睡眠卫生

睡眠卫生不良是指由于各种可能诱发睡眠困难的日常生活与行为习惯所导致的睡眠障碍,精神状态检查并无精神病理学异常,同时也不存在明显的躯体疾病因素。 ...查看更多

不良睡眠卫生 病因

病因明显与睡眠卫生和习惯不良有关。...

不良睡眠卫生 预防

需与以下症状相互鉴别:   发作性...

不良睡眠卫生 检查

大多认为是失眠症中较为常见的一种类...

不良睡眠卫生 食疗

1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食...

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不良睡眠卫生问答

不良睡眠卫生专家

    张治
    全科
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不良睡眠卫生医院

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