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呼吸音低食疗

宜吃饮食
1宜吃膳食纤维类食物; 2宜吃富含维生素类使用; 3宜吃容易消化的食物。 冬瓜 冬瓜属于膳食纤维类食物,具有清热化痰,消肿利湿的作用,对炎症比较恢复有帮助。 每天200-300克为宜。 菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化的作用。 每日200-260克为宜。 西红柿 西红柿含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘,还具有清热解毒抗菌作用。 每日200-300克为宜。

忌吃饮食
1油腻的食物; 2辛辣刺激的食物; 3刺激性饮料。 猪油 猪油富含脂肪酸,容易滋养细菌,导致炎症加重,不利于身体的恢复。 尽量避免。 辣椒 容易刺激支气管粘膜,导致咳嗽症状加重,也容易刺激导致痰液增多,加重症状。 尽量避免。 浓茶 浓茶含有咖啡碱刺激神经,导致人体处于兴奋的状态,不利于休息和身体的恢复。 尽量避免。

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