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近事遗忘现象食疗

宜吃饮食
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量食物。 腐竹 本品含有丰富的蛋白质及多种营养成分。对人体有益 可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等。 香菇 香菇含丰富的维生素D原,香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。 香菇用水泡个20分钟,然后去蒂,对半切。熬汤食用。 西红柿 含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。 生食和炒食均可

忌吃饮食
1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; 3.避免高盐高脂肪食物。 大肥肉 属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油 建议适当的少食用一些 腌制蔬菜 属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害 建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意 小麻椒 属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益 尽量少的服用,属于肥甘厚味

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