宜吃饮食
1.宜吃低糖性的食物； 2.宜吃清淡的食物； 3.宜吃高热量的食物。
八宝粥 热量高，营养元素多样化，比较均衡。可改善半乳糖不耐受造成的腹泻症状。 250g每顿。直接食用。
萝卜 具有利尿作用，可促进半乳糖的代谢。 250g与排骨同煮食用。
冬瓜 具有很好的利尿作用，且具有增加免疫功能的作用。 与排骨同炖食用。每日一次
忌吃饮食
1.忌吃含有乳糖的食物； 2.忌吃普通的奶粉； 3.忌吃高糖的食物。
麦芽糖 麦芽糖对于本病的患者不容易耐受，可加重腹泻。 宜避免吃高糖的食物。
甘蔗 含糖高，对于本病患者不容易代谢，可增加高血糖的发生率 宜吃低糖的食物。
全脂奶 含有半乳糖，对于本病患者是不容易耐受了，可诱发腹泻发生。 宜吃低乳糖奶粉。
