宜吃饮食
1.宜吃雄性动物性食物； 2.宜吃高钙类食物； 3.宜吃高蛋白性食物。
公鸡 公鸡特别是公鸡睾丸含有大量的睾丸酮，对于生殖器有一定的促进生长的作用。 加入木耳、青椒、晃过、洋芋等食材一起焖烧即可。
公羊 羊肉具有很好的温补作用，且羊肉大部分卖的肉品都是雄性的，能够必要的蛋白，还有一定的雄激素成分。 清炖以后直接食用。
牛奶 蛋白质含量高，容易吸收，营养价值高，适合本病服用。 500毫升每天为宜。
忌吃饮食
1.忌吃雌性的食物； 2.忌吃寒凉的食物。
母鸡 母鸡属于雌性的食物，他会为机体带来一定的雌激素水平。能够中和雄激素。 不宜食用。
空心菜 性味寒凉，具有影响组织发育、生长的作用，也不宜食用。 少量或者尽量避免食用。
