上海南浦南浦妇科医院专家建议女性患者养成良好的生活习惯,关注自我保健,适当多吃白鸽、甲鱼、羊肉、乌贼、鸡、虾、桃子等增加营养,增强抵抗力。此外,患者还可适当选用下列食疗方: 1、苏木、木耳各30克。用水、酒各1碗,煮成1碗服饮。或用川芎6克,红花6克,鸡蛋2个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮片刻,去药渣,加红糖适量,吃蛋喝汤,每日1剂,每月连用5~7剂。适用于气滞血淤型闭经。