《HealthDay》 2009年2月13日报道，保持肺部健康有助于减少您患有哮喘和慢性阻塞性肺疾病( COPD )等疾病的风险。 全国妇女卫生信息中心提供了以下这些建议，以助于您保持肺部健康： ● 戒烟，并避免吸二手烟 ● 避免接触环境污染物，如石棉和氡气。 ● 如果你的工作环境含有粉尘或化学气体，确保该地区的通风良好，并且你要戴上口罩。 ● 如果您患有肺部疾病的风险比较高，定期测试您的呼吸功能。 小编插语：测试呼吸功能必做的检查项目是“肺通气功能检查”，该项检查简单、方便、价格合理[详情请点击>>>>39检查库“肺通气功能检查”] ●多吃水果和蔬菜可能有助于降低患有癌症的风险。 ●如果您有持续性咳嗽，而并没有出现感冒或过敏的症状，请去看医生。 另外，专家建议，经常笑一笑也可减少肺部疾病。中医基础理论中明确指出，“喜、怒、思、悲、恐”五志，分别对应心、肝、脾、肺、肾，五种情志太过的话，就会损伤到与之相对应的内脏。悲伤情绪则容易伤肺。因此，要想保持肺部健康，就应该少悲伤，多开心地笑笑。 提醒：勿入感冒十大误区！ 暖冬&火锅 易诱发哮喘！ 冬季 小心宝宝感冒变肺炎！ 警惕！吃感冒药的三禁忌 感冒咳嗽别急着去医院 寒冬：谨防健康头号杀手！ 如何防治冬季多发性呼吸疾病 治感冒 你被坑了吗？ 十妙招预防冬季感冒 8项检查 揪出咳嗽元凶 （责任编辑：龙艳）
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