治心脏病的三个穴 中冲穴,内关穴,神门穴 保护心脏有哪些穴位: 内关穴、郄门穴、心前区。 (1)按内关穴:端坐位,将右手按于左手臂内关穴(前臂内侧,腕横纹上2寸,两筋间),用力按揉30次,然后用左手按揉右内关穴30次。 (2)按郄门穴:将右手按于左手臂郄门穴(前臂内侧,腕横纹上5寸,两筋间),用力按揉30次,然后用左手按揉右郄门穴30次。 (3)揉心前区:将左手放于左胸心前区,右手压于左手之上,顺时针旋转按摩30次,再逆时针旋转按摩30次。有疏通气血,调养心脏,增强心脏功能的作用。 蔬菜中的“降脂大将” 高血压 饮茶亦有道! 常吃杜仲能降“三高” 患上高血压的六个习惯 冬天高血压病人应注意什么 高血压向年轻人“下手” 佳节慎防血压“节节高升” 冠心病患者冬季如何暖心 高血压患者饮食七项注意 健康心脏 走好这七步! 更多心脑血管疾病知识尽在>>>中国第一心脑血管疾病门户 (实习编辑:李杏)
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