所谓脂肪肝，就是指肝细胞内的甘油三酯超过肝脏本身净重的5%。简单地说，就是你吃进的脂肪太多了，消耗不了，导致肝细胞内的脂肪超重了。 病例：体检查出了脂肪肝 最近，黄先生有点郁闷，身材适中的他，却在两周前体检中被医生告知“你有脂肪肝了，要注意控制饮食，多运动。”随后，他上网查了资料，发现脂肪肝发展下去，有可能得脂肪肝肝炎，严重的还会肝硬化。一向自认为身体应该还算健康的黄先生有点难以接受这个现实。 黄先生不明白，他身高172厘米，体重60公斤，非常标准的身材(在啤酒肚成群的老同学中，他还以此为傲)，怎么也和那些大肚便便人士一样，被扣上了脂肪肝的帽子?脂肪肝不是大吃大喝引起的“富贵病”吗? 原因：吸收>消耗，就易得脂肪肝 我们先来看看为什么会得脂肪肝。省第二人民医院消化内科的副主任、研究生导师柯晓说，这里有个消耗的问题。肝脏是人体代谢的重要脏器。你吃进去的脂肪(鱼、肉、菜油)，很大一部分转化为能量，供你各种体力消耗。当脂肪摄入过量，脂肪中的重要成分“甘油三酯”就会沉积在肝细胞中。而所谓脂肪肝，就是指肝细胞内的甘油三酯超过肝脏本身净重的5%。简单地说，就是你吃进的脂肪太多了，消耗不了，导致肝细胞内的脂肪超重了。 小编提醒：你有了脂肪肝吗？那么日常生活中持什么样的食物能让你的脂肪给降下去呢？>>>>八大美食让“肥”肝消失不见 脂肪肝的人有个明显的特点：胃口很好，酒量不错(喝酒会加重脂肪肝)，身形肥胖，腰部的“救生圈”突出! 可为什么黄先生这样不算胖的人也会得脂肪肝呢?还是消耗的问题。也可能你吃得不算太多，但你的肝脏代谢能力较差(原因有多方面，或肝功受损，或家族遗传)，不能恰到好处地消耗你吸收进去的能量，“甘油三酯”仍剩不少，同样会存贮在你的肝细胞里，导致超重。 这类人也有个共同特点，四肢是不胖，但肚子也微微突出，在B超下一照就显形了，腹部脂肪不少!对这也有个很好听的名字，叫“隐形肥胖”。
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