据我国人群动脉粥样硬化情况的调查结果表明：冠心病已经开始逼近年轻人，中青年企业管理人员首当其冲。 调查显示：我国年轻人的动脉粥样硬化发病率越来越高。对北京、上海、河北和武汉等地年龄小于40岁的人的动脉粥样硬化发病情况进行调查发现，发病年龄最小的为16岁，高分布人群在20岁到30岁之间，其中男性比女性高4.9位。年轻人冠心病占总发病率的4.3%，且有北高南低的趋势。 临床统计资料表明，在突发性心肌梗塞的冠心病患者中，40岁以下者以达到了13%。据调查，中青年冠心病和急性心肌梗塞的患者多数是年轻的经理、厂长、企业家等管理人员和决策者。 为什么中青年“当家人”易患冠心病呢?究其原因，主要有以下几个方面：现在社会各种竞争以及复杂的人际关系，使中青年“当家人”不仅工作繁忙身体劳累，而且心理压力也很大，从而易产生冠心病。此外过量吸烟喝酒、高脂食物过多、体力劳动过少，也是他们易罹患冠心病的原因之一。 北京安贞医院的洪昭光教授指出：养成良好的生活习惯，随时保持健康的心态，可以有效预防动脉粥样硬化的发生，降低心梗的死亡率。由于相继开展生活方式干预等活动，如今美国等发达国家的心血管病发病率一直处于下降趋势，其中冠心病死亡率下降达50%以上。因此，人们在生活中要努力做到精神舒畅，生活规律，避免紧张，防止过劳，严禁大量饮酒和大量进食油腻不容易消化食物，防止过饱。防止严寒刺激等诱因。近年来，医生提倡服小剂量阿斯匹林，预防冠心病和急性心梗的发生。 （以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。） （实习编辑：陆云云）
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