预防方法一：勤洗手
保持手部卫生是预防甲型H1N1流感的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精消毒双手均可保持手部卫生。
预防方法二：勤开窗，多喝水
空气不流通，没有新鲜空气置换，在这样的环境里，病毒便很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散开，以减少病毒传播的机会。而多喝水有助于保护皮肤，更有助于身体排出代谢物，排出毒素，所以每天至少应喝8杯水或一定量果汁。
预防方法三：少扎堆，多运动
要减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适出发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触，而且体育锻炼对提高免疫力有较强的作用。
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(责任编辑：孔飞)
