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冠心病手术后的功能锻炼

2009-11-24 网易 A +

  病人回家后若静息状态下无心悸、气促、胸痛及心绞痛,无心力衰竭,心率低于110~120次/分,无严重心律失常,心电图无心肌缺血改变,ST段下移小于0.1毫伏时可进行活动。初期应继续住院后期的每日活动量,以后可加上自行料理生活起居及做一般家务劳动,如扫地、擦地板、买菜、做饭、洗碗筷等,也可参加一些轻松的文娱活动,如看电视等,但应避免过度劳累、紧张、兴奋。冠心病手术后半年,病人可恢复工作,并逐渐恢复原来的体力活动。减少危险因素,防止复发是长期康复治疗的目的,可根据身体情况进行适当的户内、户外活动。

  (1)散步:散步时注意控制速度、距离、时间,开始时运动量要小,逐渐加大,户外散步应有家属陪同。

  (2)打太极拳:太极拳动作舒展自然,刚柔相济,动中求静,较适合冠心病病人康复锻炼,一般选择简化太极拳,开始运动量宜小,逐渐增大动作幅度,延长时间。

  (3)按摩:按摩可使肌肉放松,血液循环加快,调节中枢神经系统功能,缓解精神紧张。

  (4)自然疗法:稳定期可到林中、高山、海边散步,一则运动肢体,二则呼吸新鲜空气,利于改善中枢神经系统及呼吸系统的功能。

  值得指出的是要注意严格掌握运动开始时间,经医生检查确属病情稳定后,方可进行运动锻炼。另外,运动过程中,若出现呼吸困难、胸闷、胸痛,应立即服药缓解症状,稳定后送医院。

  冠心病手术后的复查:

  冠状动脉搭桥手术后回家之前要掌握与手术医院的联系方式,记好联系电话、详细地址、联系人等,回家后将其放在家中明显且不易丢失的位置,以便有事能及时取得联系。术后半年可到医院复查。

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