您所在的位置：旅游频道>>旅行保健怎样急救淹溺者3月6日10:20:29 随着改革开放的深入和旅游事业的发展，我国的许多地方如大连、青岛、烟台、海南、上海等先后办起了海滨浴场，为中外游客提供了新的观光、避暑、休养去处。夏日的海滨浴场，五光十色，绚丽多姿，海风清新，人们兴高彩烈地去海水中嬉戏。夏季，到江、河、湖、海附近地区旅游，人们多喜欢去水中畅游。但是对水域情况不明，或游泳技术尚不熟练，或游、泳时忘乎所以地相互嬉闹等，就有可能发生淹溺。如果论教面及时，则会导致死亡。人淹没于水中，呼吸道被水、污泥、杂草等物堵塞，就不能再吸入氧气，同时由于水对咽喉的刺激，引起喉头、气管发生反射性痉挛，造成窒息和缺氧，此称为淹间；由此导致呼吸、心跳停止而致死者，称为淹死。少数淹溺者并未吸入水，往往是突然落水或其他原因，受到惊吓、恐惧、骤然寒冷等剧烈刺激，引起喉头痉挛，以致呼吸道梗阻，空气不能出入，造成窒息死亡，或者心脏反射性停止跳动。海溺者被救上岸后往往神志不清，不省人事，呼吸停止而心跳微弱，甚至心脏停止跳动，四肢冰冷，全身青紫，双眼充血，口旁及鼻腔内充满泡沫液体，上腹部膨隆。
淹溺是刻不容缓的紧急情况，必须及时进行积极有效的抢救，具体措施有：
（1）从其身后接触溺水者救护者应尽快脱去外衣、裤及鞋帽（为减少阻力，便于在水中游动），迅速游到溺水者附近，观察其位置，从其身后靠拢，以仰泳方式将其拖向岸边，或推动其向岸边靠近。切忌迎面接触溺水者，因溺水者神志不清或心慌意乱，必定会紧紧抱住救援者，其力超人，无法挣脱，反而会导致有一同被淹死的危险。
（2）淹溺者被救出水中后，立即清除其口腔、鼻腔内的水和泥沙杂草等污物、呕吐物，以恢复呼吸道的通畅，并将舌头拉出，以免后翻而堵塞呼吸道。如有活动的假牙也应取出，以防坠入气管。并将其紧裹的内衣、胸罩、腰带解除或放松。
（3）倒水迅速进行倒水动作以倒出呼吸道及胃内的积水。但必须注意的是，如果呼吸或心跳已停止，应首先或同时进行人工呼吸或胸外心脏按压。倒水的具体方法有：
①救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放在救护者屈膝的膝盖上，使其头部下垂。然后按压其背部。
②抱住溺水者的两小腿，将其腹部放在急救者肩上，使头部下垂，急救者快步走动或奔跑，水便可倒出体外。
③亦可就地取材进行急救，如利用地面上的自然斜坡，将其头部放于下坡处的位置进行倒机或利用小木凳、大石头等作垫高腹部之物进行倒水。以上三点都是利用头低脚高的体位，将溺水者体内的水倒出来。
④将溺水者仰卧，头稍低，脸转向一侧，急救者两手叠放在溺水者的上腹部，向下前挤压，要短促有力，压后随即放松，可重复几次，这样使横隔膜上升，胸腔容积减小，将呼吸道中水挤出来。必须注意，倒水动作要快，不能强求倒出大量的水，如倒出的水不多，也不可为此而耽误心肺复苏术的进行。
（4）就地立即进行心肺复苏轻度、中度溺水者，经救出水面采取俯卧压背法人工呼吸后可很快恢复正常。如溺水者呼吸已停止，应立即采用口对口吹气式的人工呼吸法。如果心跳也停止，则人工呼吸和心脏胸外挤压同时进行。人工呼吸和胸外心脏按压是抢救溺水者的重要措施，必须就地立即施行。如果等待他人前来抢救或不经处理就直接送医院，都会丧失最初宝贵的抢救时机。经以上处理后尽快将溺水者转送医院抢救。在转送途中口对口人工呼吸和胸外心脏按压也绝不能中断。当呼吸心跳恢复时，可用干毛巾从四肢远端向心脏的方向按摩，以促进血液循环。
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