儿童哮喘冬季该如何预防

冬季即将来临，气温逐渐降低，儿童对外界气温突变的适应能力较差，此时气道再受到外界各种因素刺激，如吸入寒冷空气、呼吸道病毒感染等，就会诱发儿童哮喘。关于如何预防冬季儿童哮喘发作，专家给出以下建议：1、患儿卧室既要保持一定的温度和湿度，又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间，不能立即进住。至少应打开门窗流通一周，以防接触过敏。2、儿童哮喘应该注意衣被、床上用品也应少用丝绵及羽绒制品。窗帘、枕套、被套、床单等，需勤换洗。最好使用55摄氏度以上的热水洗涤。　3、室内避免养宠物，特别是会掉皮屑、毛发的动物，比如猫。4、戒烟，避免吸二手烟。5、尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。6、注意气候变化，儿童哮喘随时增添衣服，以防受寒发病。7、儿童哮喘：内衣应以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。避免穿羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物、腈纶、涤纶等易引起过敏的化学纤维衣料。8、中医确认属寒性儿童哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，比如：生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物，比如：羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。9、荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止儿童哮喘发作有一定作用。10、儿童哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，比如：豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难----------