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怎样预防弥漫性外耳道炎？新华网河北频道（2007-11-09）　　　　　　稿件来源：石家庄卫生局你问：怎样预防弥漫性外耳道炎？省会市民李先生打来电话咨询，说最近自己耳痛，有分泌物流出，是不是得了弥漫性外耳道炎，应该怎样预防。为此本报记者特邀河北省中西医结合学会耳鼻喉专业委员会顾问、长安区医院耳鼻喉科主任医师薄慕真来谈谈这个话题。我答：要科学清拭耳道避免挖耳等损伤●薄慕真弥漫性外耳道炎，祖国医学称为"耳疮"，是外耳道皮肤及皮下组织的广泛性炎症，有急性和慢性两种。产生病因的几个方面：●水液的浸渍：游泳、沐浴、洗头或外耳道冲洗后，耳内水液未擦拭干净，皮肤受水液的浸泡而损伤招致感染。●挖耳损伤：外耳道有许多神经末梢，刺激后有一种欣快感，故有人没事常用硬物或掏耳挖刺激外耳，久而久之，外耳道皮肤遭受损伤，一方面具有保护作用的皮脂被移除，使外耳道皮肤抵抗力下降而感染，另一方面正常皮肤上的撬毛被刮除，使外耳道的异物难以排除体外，影响外耳道自洁的功能，又给外耳道耵聍，发炎创造了条件。还有的人清拭外耳道水液时，不是用药棉或吸水之物（如餐巾纸），而是用硬物擦耳，结果损伤了外耳道皮肤，给细菌进入外耳道表皮或真皮层创造了条件。●变态反应（过敏）体质的人常伴发外耳道炎。●正常外耳道脂腺分泌物呈酸性，PH值5.0-7.8之间。如果外耳道经常进水，或使用不恰当的滴耳剂滴耳，其皮脂腺分泌物由微呈酸性移向碱性，使外耳道的抗感染能力下降，导致外耳道炎。●全身疾病。如糖尿病、内分泌紊乱、慢性便秘、贫血常易诱发本病。外耳道炎的预防措施▲防止外耳道进水游泳、沐浴或洗头时，外耳道塞一油球（即做一棉球，外涂一层油膏）可以阻滞水液进入外耳道，一旦水液流进外耳道，先采取体位引流的方法（患耳朝下）将水液倒出体外，或用药棉及餐巾纸将进入耳道的水液吸干，切不可用力擦拭，更不能用硬物挖耳。▲纠正挖耳的不良习惯平时千万不要用硬物挖耳，若耳内有痒感时，可用4%硼酸酒精或75%酒精或白酒擦拭外耳道即可止痒。▲有变态反应的人要注意异体蛋白的摄入（鱼、虾、蛋、蟹、奶、酒等）。▲需做外耳道冲洗者，冲完后一定把外耳道水液清拭干净（吸干）。化脓性中耳炎病人，耳内上药后最好塞一"棉栓"（细长的棉塞）既可吸脓，又可延长药物的作用时间，还不会发生外耳道炎。

▲有糖尿病、内分泌紊乱、贫血、便秘之人，一定不要随便掏耳以免造成外耳道损伤而感染。