舌变色的原因有好几种，但通常都没有什么关系，不必担心。有些人的舌会现现较平常深而广泛的裂缝或皱折。有时候，每个人口腔内都有的那种细菌会聚积在裂缝中或乳头上。这会使你的舌头呈现黑色或深褐色。这种舌变色状况也可能是由于诸如真菌性口炎等真感染所造成的，也可能是吸烟、服用抗生药物所引起的。有时候乳头会变得很长，像毛发一样。发生这些裂缝、毛发状的乳头或舌变色都不必担心。如果不会使舌头痛得太厉害，你可每天用牙刷轻刷舌头，将牙刷沾抗菌漱口液来刷舌头，使舌头恢复正常。同时你还要继续实施其他的口腔卫生方法，并对任何症状加以治疗。
另一种舌变色叫做舌苔，当你在生病时，就会发生舌苔，当你有发热症状时，舌苔特别容易发生。你会发现舌面上覆盖着一层白色或黄色的苔状物。这层舌苔是由聚积的细菌、食物残渣及过多的细胞所组成。当你的疾病痊愈时，你的舌就可能会恢复正常。发生舌苔，只要注意适当的口腔卫生即可，不需要作其他的治疗。
