文/lily
随着社会竞争的日趋激烈，都市精英们把更多时间投入到工作中，由于高密度的应酬，工作压力，以及饮食和生活不规律，使他们透支了健康。据资料显示，口腔癌患者一大部分是都市精英。上海金茂大厦三楼科瓦齿科的周茂栋教授介绍说，如果他们不进行早期预防，那么，口腔癌将更多影响到这部分人的生命质量。
周茂栋教授介绍说，口腔癌主要指发生在口腔黏膜的上皮癌，因部位不同而分别称为舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和腭癌。它是常见的恶性肿瘤之一，已严重危及人们身体健康及生活质量。口腔癌的致病因素和发病条件至今被认为是一个较复杂的问题。长期工作压力过大，频繁应酬、饮食不规律、吸烟饮酒、营养失衡都可能是导致口腔癌的因素，而局部慢性刺激与损伤（残根、残冠、锐利牙尖、不良修复体、进食过烫食物等长期刺激）、口腔炎症都可能引发口腔癌。
周茂栋教授介绍说，为了防止口腔癌等重大疾病对口腔的侵袭，通过一些途径，完全可以防治或早期发现。
第一：消除或减少致病因素。避免长期吸烟饮酒，饮食有规律，不吃过烫和有刺激性食物，注意口腔卫生，消除局部慢性因素，如及时处理残根、残冠，磨平锐利牙尖，去除不良修复体假牙，以免口腔黏膜经常损伤和刺激，从而避免诱发癌肿。均衡饮食，增加蔬菜水果，提高维生素A、B及微量元素硒的摄入量。保持乐观，加强锻炼，增强体质，对预防肿瘤发生具有一定的意义。
第二：提高对口腔癌的认识。当您的口腔内的溃疡2周以上尚未愈合时；当您口腔黏膜出现白色、红色和发暗的斑块时；当您口腔与颈部肿胀和淋巴结肿大时；当您口腔反复出血、口臭时；当您口腔、咽部、面颈部不明原因麻木或疼痛时，都应到医院找口腔科医生看看。高发人群或易感人群应定期到口腔科检查。
周茂栋教授指出，口腔癌是口腔健康的最大威胁，如果不早做预防，很容易影响到生命健康。特别是都市精英群体，为了社会和家庭的责任，更应该注重自身口腔健康。
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