一些五六岁的小孩子，手指甲和脚趾甲同时出现变薄、粗糙变脆等现象。专家介绍，此类患者在医学上称为“20甲营养不良”，这些孩子普遍有挑食的坏习惯，几乎都不吃蔬菜，尤其偏爱油炸食品。“20甲营养不良”是指双手、双足20个指、趾甲甲板均变薄，无光泽，表面粗糙，高低不平，甲质发脆易断、易碎，多见于18个月－18岁的儿童及青少年。专家提醒说，小孩子饮食上要注意荤素搭配，营养均衡，不可过分偏爱某种食物，均衡饮食，营养全面，是孩子成长发育的物质基础。
